Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
243.2 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 55.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2024:
|
1726 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 61.57g | Carb: 234.65g.
Breakfast: Кофе мой, Банан, Чай с Молоком, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Блины на Молоке, Творог 5%, Пангасиус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Михайлик Kitchen Рис Жареный с Яйцом и Овощами. Dinner: Банан, Красное Яблоко, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Картошкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sennikovanatasha09's weight history
|