Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
110.0 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2024:
|
1357 kcal
|
Fat: 80.89g | Prot: 84.11g | Carb: 69.12g.
Breakfast: Песочное Печенье, Solgar Омега-3, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо, Яичница. Lunch: Котлета Домашняя, Пикник Салат из Свеклы с Изюмом, Рис Отварной. Dinner: Сыр Российский, Хлебец, Яичница, Хортекс Овощи по Деревенски , Кофе (Растворимый). Snacks/Other: USN Протеин, Цикорий, Щедрые Хлебец Ржаной, Цикорий. more...
|
|
961 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 59 minutes, Samsung Health - 22 hours and 31 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natasha-iz-inzera's weight history
|