Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
177.9 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2024:
|
669 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 26.74g | Carb: 70.56g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Протеиновое, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Dr. Oetker Корица Молотая , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Маркет Перекресток Яблоко Ред Чиф. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Детка_худей's weight history
|