Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
185.4 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 42.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2024:
|
1536 kcal
|
Fat: 89.98g | Prot: 116.80g | Carb: 63.07g.
Breakfast: Уже Готово Плов с Курицей и Овощами, Азбука Вкуса Бифштекс из Говядины. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Майонез, Праздник Урожая Кукуруза Сладкая, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Уже Готово Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
georgexbox's weight history
|