Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
123.5 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2024:
|
1717 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 121.91g | Carb: 161.59g.
Breakfast: Flora Клубника , Морська капуста, Червоний солодкий перець, Незбиране молоко, Кава, Лавка Традиций Сыр Сулугуни, Сто Пудов Полента Кукурузная , Печінка Яловича, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Своя Линия Грецкий Орех, АТБ Петрушка, Рукола, Молода зелена цибуля (тільки зелень), Редиска, Морква, Зелена капуста. Dinner: Агропрод Соевый Продукт Тофу, Tasty Style Хрусткі Хлібці Гречані, Кава, Пузата Хата Суп Овощной с Курицей, Незбиране молоко, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Other: АТБ Яблоко Сортове, Галичина Кефир 2,5%, Яйце, Украинский Творог Нежирный, Сто Пудов Борошно Нутове. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalia 0511's weight history
|