irena127's Journal, 01 May 2024

168.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 25.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

988 kcal

Fat: 33.04g | Prot: 80.08g | Carb: 93.97g.   Breakfast: Помидоры, Творог 5%, БКК Лаваш Армянский. Lunch: Сметана , Яйцо, Лук, Clever Томаты в Собственном Соку, Морковь, Щавель, Foodworks Ребра Говяжьи. Dinner: Щедро Горчица Французская, Хуторок Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Сердце Свиное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Словяночка Кефир 1%, Грейпфрут, Творог 5%, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки. more...

2402 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...