Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
200.8 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 April 2024:
|
2301 kcal
|
Fat: 117.01g | Prot: 115.53g | Carb: 171.06g.
Breakfast: Сливочное Масло, Папа Может Колбаса, Сахар, Щедрый Год Овсяные Хлопья. Lunch: Orion Choco Pie Original, Snaq Fabriq Coco Coconut. Dinner: Азбука Вкуса Котлета Куриная Запечённая в Соусе с Картофельным Пюре, Важная Рыба Запечённые Мидии Микс, ВкусВилл Котлета Пожарская Курица. more...
|
losing 8.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
roma_panchenko's weight history
|