Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
209.4 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 66.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2024:
|
1862 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 102.72g | Carb: 205.92g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Delibon Какао. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Тестов Тесто для Чебуреков, Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Delibon Какао, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый. Snacks/Other: Heinz Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
potavichka1's weight history
|