Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
126.3 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 April 2024:
|
1836 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 130.19g | Carb: 215.03g.
Breakfast: Яблоко, Киви, Орехи Кешью, Alpro Soya Banana, Білоцерківський Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Pere Смесь Риса , Киви, Яичный Белок, Зеленое Яблоко, Курица в Сливках, Fitwin Forma Bar. Dinner: Ветчина Куриная, Своя Лінія Шампиньоны Маринованные, Чука, Салат Айсберг, Яичный Белок. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eliza.pl.ua's weight history
|