|
106 день. Все отлично 👍🏼
|
127.9 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2024:
|
1321 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 49.79g | Carb: 177.87g.
Breakfast: Своя Линия Молоко 2,5%, Łaciaty Serek Śmietankowy, Ферма Масло Сливочное 73%, Банан, Розумний Вибір Паста Томатна, Свекла Вареная. Lunch: Tasty Style Хлібці Рисові, Торчин Майонез 28%, Торчин Дижонская Горчица, Вареное Яйцо, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Рулет Алины, Морковь, Чудова Марка Морковь по-Корейски. Dinner: Приготовленная Морковь, Макароны с Маслом. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kisvlor's weight history
|