Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
137.3 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 April 2024:
|
1353 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 88.11g | Carb: 156.93g.
Breakfast: Добрый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Лента Грецкий Орех Очищенный, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Эвалар Омега 3-6-9. Lunch: Магнит Груша Конференц, Лента Винегрет Классический, Роса Тефтели Куриные Паровые , Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Роса Тефтели Куриные Паровые , Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Other: Перекресток Помело. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|