Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
197.3 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2024:
|
1591 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 101.00g | Carb: 147.58g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе. Lunch: Дело Вкуса Лагман из Говядины. Dinner: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Голени запечённые. Snacks/Other: Запеканка, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Сахар. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksasasha32's weight history
|