Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
139.6 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2024:
|
1220 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 87.38g | Carb: 143.93g.
Breakfast: Добрый Апельсиновый Сок, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Lunch: Капустный Салат, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Своя Компания Салат Овощной с Тофу, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Манго. more...
|
gaining 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|