Aleksandrova~'s Journal, 09 May 2019

145.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 33.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1479 kcal

Fat: 51.53g | Prot: 43.36g | Carb: 212.33g.   Breakfast: ПРИНГЛС Чипсы, Апельсиновый Сок. Lunch: Вода, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Роллтон Картошка. Dinner: Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Соком). more...

1606 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...