Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
114.6 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2024:
|
1330 kcal
|
Fat: 92.87g | Prot: 50.65g | Carb: 78.11g.
Breakfast: Селянське Сливки 12%, Milbona Сыр Кашкавал. Lunch: Пятерочка Яйца, Малина, Galbani Сыр Маскарпоне, Good Food Хлебцы Рисовые, Селянське Сливки 12%. Dinner: Good Food Хлебцы Рисовые, Galbani Сыр Маскарпоне, Селянське Сливки 12%, Дымов Колбаски для Гриля из Свинины с Дижонской Горчицей, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Цветная Капуста, Цукини, Баклажан. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|