Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
127.9 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2024:
|
997 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 80.77g | Carb: 24.87g.
Breakfast: METRO Chef Беби Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Укрпромпостач Ковбаса Стейкова, Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа, Hochland Крем-Сыр. Dinner: Торчин Кетчуп Лагідний, Barilla Соус Песто, President Сметана 10%, METRO Chef Беби Шпинат, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yanesskaaa's weight history
|