Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
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137.1 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 March 2024:
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2196 kcal
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Fat: 137.85g | Prot: 144.87g | Carb: 88.47g.
Breakfast: Boskoop, Bongrain Saint Agur, Kerrygold Butter, Orangen, Ei. Lunch: Ja! Walnusskerne. Dinner: Gelbe Paprika, Aldi Büffelmozzarella, Honig, Kühne Balsamico Bianco, Senf, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, Bonduelle Kichererbsen . Snacks/Other: Koro Drogerie Pistazienmus, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
24 Mar 24 by member: traeumerin46
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24 Mar 24 by member: willivogel21
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24 Mar 24 by member: Pegah1981
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Bis wohin willst du denn noch abnehmen, Pegah1981? Du bist doch schon perfekt 🤗
24 Mar 24 by member: skrochn15
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☺️ ich will doch garnicht mehr abnehmen 🙈 möchte nur halten aber so ein bisschen geht irgendwie immer noch runter hab noch nicht meinem Halte ETB gefunden bei meinem Sportprogramm
24 Mar 24 by member: Pegah1981
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