Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
139.1 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2024:
|
1751 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 74.51g | Carb: 223.20g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Грецкие Орехи, Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Простая Еда Форель Стейк на Гриле, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Перекресток Помело. Snacks/Other: Замороженная Клубника, Всегда Пожалуйста Вишня Замороженная , Магнит Груша Конференц. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|