Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
151.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2024:
|
1409 kcal
|
Fat: 78.34g | Prot: 102.67g | Carb: 64.72g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Авокадо Авокадо, Семга, Mission Deli Тортилья. Lunch: Nestle Kit Kat Mini, Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Цветная Капуста. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
КристинаДавид's weight history
|