Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
140.2 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 March 2024:
|
1392 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 62.31g | Carb: 167.42g.
Breakfast: Манная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Рассольник с Курицей, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Абрау-Дюрсо Безалкогольное Шампанское. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|