Anaisfp's Journal, 17 March 2024

201.7 lb Lost so far: 16.5 lb.    Still to go: 56.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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631 kcal

Fat: 4.73g | Prot: 57.77g | Carb: 88.50g.   Breakfast: Carrefour Pan Centeno 100%, Dolce Gusto Café con Leche Descafeinado. Lunch: Plátano, Pan de Centeno, Hacendado Solomillo de Pavo, Ensalada de Lechuga y Tomate. Dinner: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan de Centeno Integral, Hacendado Solomillo de Pavo. more...

498 kcal

Activities & Exercise: paseo - 1 hour and 45 minutes, Google Fit - 22 hours and 15 minutes. more...