Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
141.5 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2024:
|
1385 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 75.54g | Carb: 87.49g.
Breakfast: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Пан Пицца Салат Капустный с Крабовыми Палочками, Мистраль Булгур Приготовленный , Куриное Филе на Гриле, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Домик в деревне Молоко 0,5%, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Магнит Груша Конференц. Dinner: Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Арахис, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая". more...
|
losing 13.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|