meat_eater's Journal, 14 March 2024

119.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 9.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1045 kcal

Fat: 41.52g | Prot: 44.32g | Carb: 124.15g.   Breakfast: Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вязанка Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Шоколадное. more...

1323 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...