Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
143.3 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2024:
|
1533 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 80.91g | Carb: 133.17g.
Breakfast: Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Роллы Темпура, Роллы Лава, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Калина Малина Язык Свиной Заливной, Форель на Гриле, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ritter Sport Молочный Шоколад. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|