Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
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179.7 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 March 2024:
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1694 kcal
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Fat: 78.57g | Prot: 58.50g | Carb: 185.40g.
Breakfast: Confitures et Conserves, Danone Skyr Nature, Vahiné Arôme Vanille, Innocent Jus d'orange avec Pulpe, Carrefour Lait Demi Écrémé , Alsa Levure Chimique, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sucre, Crème Fraîche Épaisse, Vahiné Sucre Vanillé, Oeuf, Pomme. Lunch: Parmesan (Râpé), Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Patate Douce, Lidl Mortadelle . Dinner: Grimbergen Bière Blonde, Vinaigrette, U Bio Pain de Campagne Précuit , Monoprix Beurre Doux, Crème Fraîche Épaisse, Reblochon, Salade Verte, Oeuf. Snacks/Other: Thé sans Sucre, Chouquette. more...
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losing 6.0 lb a week
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