|
58 день.
|
132.1 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2024:
|
1028 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 41.19g | Carb: 134.61g.
Breakfast: Банан, Селянське Молоко 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Селянське Масло Сливочное 82%, Кускус (Вареный), Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Sonko Хлебцы С Молочным Шоколадом, Своя Лінія Салат Традиційний. Dinner: Яблоко Голден. Snacks/Other: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Клубника, АВК Конфеты Truffle Milk. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kisvlor's weight history
|