Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
143.5 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2024:
|
1269 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 68.02g | Carb: 141.89g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Добрый Апельсиновый Сок. Lunch: Манная Каша на Молоке. Dinner: Barilla Соус Песто Дженовезе, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Седьмой континент Хурма. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Националь Кокосовая Стружка. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|