Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
144.0 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2024:
|
1793 kcal
|
Fat: 77.08g | Prot: 111.51g | Carb: 158.88g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Домик в деревне Молоко 0,5%, Добрый Апельсиновый Сок. Lunch: Мельница Салат Овощной с Кукурузой , Омлет с Молоком. Dinner: Yami Yami Мидии в Сливочном Соусе, Устрицы, Батон Нарезной, Krusovice Пиво Безалкогольное Пшеничное. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Помело. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|