Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
215.2 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2024:
|
1466 kcal
|
Fat: 101.42g | Prot: 85.90g | Carb: 41.03g.
Breakfast: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Брестский Мясокомбинат Колбаса Миланская, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Здоровый Хлеб Кето-Тарталетки, Мясновъ Сыр Плавленый с Грибами. Lunch: Брестский Мясокомбинат Колбаса Миланская, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Chikalab Crispy Cookies, Перекресток Чиабатта , Суп с Фрикадельками. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataliena_'s weight history
|