Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
125.0 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2024:
|
1458 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 112.27g | Carb: 111.91g.
Breakfast: Aro Formaggio Duro, Кабачковая Икра, Куриное Филе Жареное без Масла, АТБ Яблоко Ред Чиф, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Своя Линия Горчица Французская. Lunch: АТБ Яблоко Ред Чиф, Агросельпром Флаксы с Ламинарией и Спирулиной, Aro Formaggio Duro. Dinner: Своя Линия Горчица Французская, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Go On Nutrition Protein 33% Vanilla . more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eliza.pl.ua's weight history
|