Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
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109.6 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 February 2024:
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1396 kcal
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Fat: 44.18g | Prot: 73.71g | Carb: 182.68g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Vitawell Pasta Sfoglia Fresca Light, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte. Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Sogliola, Pane Comune, Olio d'oliva, Melanzana. Dinner: Olio d'oliva, Novella Pesto Genovese, Pane Comune, Cavolfiore, Grana Padano Grana Padano, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Deluxe Fettuccine al Nero di Seppia. Snacks/Other: Hero Marmellata Light alla Pesca, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Pere, Vitawell Pasta Sfoglia Fresca Light, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Mandarancio. more...
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gaining 3.1 lb a week
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