capoline03.11.'s Journal, 21 February 2024

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Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024

255.1 lb Lost so far: 56.9 lb. Still to go: 78.7 lb. Diet followed reasonably well.

losing 9.3 lb a week

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Comments

Schau mal . Hab ein Buch von Robert Krug gepostet. Da steht sehr viel zu Darmgesundheit und entsprechender Ernaehrung. Du solltest ja aktuell etwas Zeit haben. Lass dich nicht unterkriegen. Ein besonderes Buch!

06 Mar 24 by member: King_Esser


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