Natalka140286's Journal, 21 February 2024

Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
129.9 lb Lost so far: 6.4 lb.    Still to go: 13.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 February 2024:
1278 kcal Fat: 50.81g | Prot: 57.84g | Carb: 148.77g.   Breakfast: Полевское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пицца с Ветчиной. Lunch: KDV Кремка с Морской Солью, Хлебозавод 7 Хлеб Чусовской, Кухня на Районе Уха с Треской, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мёд, Пятерочка Груша Конференция, Окей Холодец по-Домашнему, Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты. more...
losing 3.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Natalka140286's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.