Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
116.0 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2024:
|
1239 kcal
|
Fat: 97.68g | Prot: 63.47g | Carb: 27.06g.
Breakfast: Азбука Вкуса Перец Рамиро, Паштет печеночный, Авида Сливки 30%, Микоян Шпик по-Домашнему, Пятерочка Яйца, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Петелинка Куриные Сердечки, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Баклажан Баклажан, Delicato Кокосовое Масло, Цукини, Помидоры. Snacks/Other: Авида Сливки 30%, Zhukovka Сыр Бри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|