bibi.braun's Journal, 20 February 2024

192.5 lb Lost so far: 58.4 lb.    Still to go: 38.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

832 kcal

Fat: 15.48g | Prot: 36.96g | Carb: 131.47g.   Breakfast: Schwartau Himbeersoße, Kölln Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bio-Zentrale Haferkleie. Lunch: Ja! Müsli-Riegel Schokolade-Banane, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Pink Lady Äpfel, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Dinkelvollkornbrot. Snacks/Other: Gummibärchen. more...

2145 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...