Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
203.9 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 82.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 February 2024:
|
1182 kcal
|
Fat: 82.47g | Prot: 51.95g | Carb: 59.17g.
Breakfast: Элефант Грудинка Запеченная, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Огурецы Сладкого Рассола, Магнит Помидоры Черри. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kseniya_deni's weight history
|