meat_eater's Journal, 14 February 2024

120.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1555 kcal

Fat: 64.10g | Prot: 68.70g | Carb: 173.92g.   Breakfast: Останкино Сервелат Швейцарский, Пятерочка Мини Багет, Кофе с Сахаром. Lunch: Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Макфа Макароны Экспресс. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Яшкино Печенье Сахарное Вихарек, Ермолино Сухари с Изюмом, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Рот Фронт Батончики. more...

1328 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...