Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
154.8 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2024:
|
1480 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 69.35g | Carb: 198.80g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Слабосолёная, Роскар Яйцо Варёное , Кинза, ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Базилик. Lunch: ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Магнит Апельсин, Картофель Фри, Вкусно и Точка Добрый Кола (Бол.), Шаурма с Курицей. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксюшенька28's weight history
|