Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
135.1 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2024:
|
1190 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 97.85g | Carb: 102.22g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сахар, Капучино. Lunch: Батон, Сахар, Капучино. Dinner: Алан Буженина Столичная, Батон, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Банан, Нове Діло Хліб Бородинський, Помидоры, Алан Буженина Столичная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АлисаТанасива's weight history
|