Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
117.7 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2024:
|
1268 kcal
|
Fat: 94.34g | Prot: 70.53g | Carb: 37.17g.
Breakfast: Мит Стар Бекон Свиной, Микоян Шпик по-Домашнему, Milbona Молоко 3,5%, Milbona Mozzarella, Пятерочка Яйца, Помидоры Черри, Кокосовое Масло. Lunch: Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Delicato Кокосовое Масло, Корень Сельдерея, Омский Бекон Фарш из Свинины и Говядины, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Руккола, Цукини. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|