Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
222.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2024:
|
1026 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 28.86g | Carb: 138.90g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Авокадо Авокадо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Куриный Суп, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Салат с Картофелем и Соленым Огурецом. Dinner: Печеные Овощи, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Апельсин. more...
|
gaining 9.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
__Elena__Miroshina's weight history
|