ФитКрис🏋🏽's Journal, 02 February 2024

154.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 154.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2226 kcal

Fat: 67.45g | Prot: 165.73g | Carb: 234.84g.   Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Магнит Помело, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Lunch: Фитнес Десерт Клубника в Шоколаде , Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом . Dinner: Белоручка Морковь Вареная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), ДЕП Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пестравка Молоко 3,2%, Фитнес-Десерт Венский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. more...

2588 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...