meat_eater's Journal, 02 February 2024

ОГ-88
ОТ-76
ОБ-96
120.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 10.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 February 2024:
1689 kcal Fat: 55.09g | Prot: 34.72g | Carb: 187.61g.   Breakfast: Киприно Сыр Маасдам, Хлебный Дом Батон Звездный, Кофе с Сахаром. Lunch: Любимые Традиции Батон Нарезной, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Redd's Пиво. Snacks/Other: Twix Twix, Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" Много Молока. more...
1332 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 2.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



meat_eater's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.