Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
174.2 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2024:
|
1570 kcal
|
Fat: 84.25g | Prot: 94.07g | Carb: 103.36g.
Breakfast: Творожное Суфле, Черновский Хлебозавод Хлеб Станичный, Чай с Молоком, Яичница с Помидорами. Lunch: Грецкие Орехи, Суп Куриный с Картофелем, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Чай с Молоком. Dinner: Торт Наполеон, Калинка Продукт из Мяса Курицы Копчено-Вареный. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyda93dama's weight history
|