meat_eater's Journal, 29 January 2024

122.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1459 kcal

Fat: 90.75g | Prot: 43.23g | Carb: 122.84g.   Breakfast: Останкино Салями Итальянская, Хлебный Дом Батон Звездный, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Картофель Отварной. Dinner: Джинн Семечки с Морской Солью. Snacks/Other: Останкино Салями Итальянская, Хлебный Дом Батон Звездный, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Snickers Super, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. more...

1352 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...