Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
125.4 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2024:
|
1193 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 93.62g | Carb: 86.89g.
Breakfast: Мандарины, Магнит Банан, Активия Йогурт, Протеин. Lunch: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной со Сметаной, Яйцо, Чай Несладкий, Мой Медовик со Сметанным Кремом. Dinner: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АняАнечкаАнюта)'s weight history
|