Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
119.5 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2024:
|
1144 kcal
|
Fat: 75.62g | Prot: 60.96g | Carb: 50.14g.
Breakfast: Global Village Оливковое Масло, Сало, Milbona Mozzarella, Пятерочка Яйца, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Брокколи. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Corrado Томаты в Собственном Соку, Global Village Оливковое Масло, Баклажан Баклажан, Грудка Индейки. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|