|
+900гр
вроде, не так и плохо. могло быть в разы хуже. на стрессе ела, как не в себя 🙈🤦♀️
если брать от минимального веса, которого достигла в декабре, то +1,6кг
потихоньку начинаю пить воду, у меня именно с этого и начинается похудение.
надеюсь, что в ближайшие дни соберусь считать ккал.
лишь бы всё было хорошо 🙏🙏🙏 мира и добра❤
|
131.4 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 2.0 lb a week
|