Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
125.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2023:
|
889 kcal
|
Fat: 31.66g | Prot: 33.13g | Carb: 120.12g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Куриное Филе. Dinner: Творожная запеканка, Мандарины, Сказка Икра Деликатесная с Кальмаром и Креветкой, Кофе (Растворимый), Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Snacks/Other: Ашан Гранат, Мандарины, Халва. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aguyka150306's weight history
|