|
Привет 👋 сегодня день рождения сына ❤️ разрешаю себе вредности и сладости 🥹
|
187.2 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 November 2023:
|
729 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 60.79g | Carb: 55.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Лаваш, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bylochka30's weight history
|